Dos aplicaciones para ponerte en forma con tu iPhone

Se acerca el verano, al menos en el hemisferio norte y, las dietas para estar en forma, además de la práctica del deporte, empiezan a ser actividades más que comunes para lucir tipo en la playa. Pero como los tiempos han cambiado, lo cierto es que, hoy en día, la combinación del deporte con los dispositivos tecnológicos es más que una realidad. Para dejar constancia, vamos a hablar de dos aplicaciones para el iPhone, cuya misión especial es que te pongas en forma a través de la actividad física

Si bien en la App Store pueden encontrar a miles, hoy en Rincón Apple vamos a analizar dos de las más populares, una de ellas no les costará nada y, la otra, tiene un coste no tan alto, al menos si tenemos en cuenta las ventajas de practicar deporte con nuestro iPhone

Couch to 5K: Así se llama la primera de las aplicaciones que analizamos para practicar deporte con nuestro iPhone. Su coste es de 2,39 euros y la pueden conseguir en la App Store en el link del título. Lo que más me gusta de esta aplicación, es que se trata de una herramienta muy sencilla de utilizar, cuyo principal objetivo es que aumentemos nuestra resistencia física, proponiéndonos con sus entrenamientos echarnos una carrera de 5 kilómetros sin parar. Entre sus características a destacar, cabe decir que es compatible con Nike +, y que permite incluso a los principiantes, obtener los objetivos marcados. Evidentemente, la reproducción de música para hacer el ejercicio más placentero viene incluida.

Runkeeper: Por otro lado tenemos a Runkeeper, el cual además de ser una aplicación gratuita, nos permite mantener un seguimiento de todo el deporte que hacemos. Desde los lugares recorridos y la distancia, pasando por las calorías quemadas actualizadas. Asimismo, podemos subir a nuestro perfil personal en la red toda la información, a modo de tener claro nuestros avances deportivos en el tiempo.

Vía: Mensencia